Strona główna > Zdrowie i uroda > Walcz i wygraj z bólem

Walcz i wygraj z bólem

Nowe skuteczne sposoby łagodzenia bólu stawów, pleców, głowy i wielu innych

Format: 20,5 x 26 cm
Ilość stron: 352
Oprawa: twarda
Autor: Dorothy Foltz-Gray
Wydawca: Reader’s Digest

 

 

Uśmierz bóle barku za pomocą puszki z zupą, wylecz zapalenie zatok chrzanem, pozbądź się dolegliwości związanych z hemoroidami zimną czarną herbatą, złagodź bóle wywołane przez haluksy mrożonymi warzywami.

Opis

Bóle mięśni, stawów, głowy, pleców, dolegliwości żołądkowe… 80 proc. wszystkich bólów można dziś uśmierzyć. Walcz i wygraj z bólem to zbiór cennych wskazówek i rozwiązań opartych na badaniach naukowych oraz konsultacjach z lekarzami i specjalistami zajmującymi się leczeniem bólu.

 

Nie każdy wie, że ból po oparzeniu słonecznym można złagodzić, dodając do ciepłej kąpieli mąkę owsianą – zawarta w niej witamina E ma silne działanie przeciwzapalne. Bóle menstruacyjne możemy z kolei uśmierzyć, uciskając kilka razy w ciągu dnia środek górnej wargi (tuż pod nosem) przez jedną minutę co kwadrans. Na bolące kolana natomiast błyskawicznie pomoże mieszanka olejków eterycznych - imbirowego i pomarańczowego.

 

Największym wrogiem bólu są regularne ćwiczenia fizyczne. W poradniku Walcz i wygraj z bólem znajdziemy zestawy ćwiczeń opracowane z myślą o różnych rodzajach dolegliwości, takich jak bóle pleców, bóle stóp i kostek czy bóle szyi i stawu skroniowo-żuchwowego. Wszystkie ćwiczenia oparte są na delikatnych, terapeutycznych ruchach i opracowane zostały przez specjalistów leczenia bólu i rehabilitacji.



stan w magazynie: dostępny

stan w magazynie: na wyczerpaniu

stan w magazynie: niedostępny


Wczytywanie zawartości koszyka...

Ostatnio odwiedzane:

brak


UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii (brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na ich użycie). Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.
Zamknij